SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Omlet na kolacje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy aerobami można znazwać 30 min intensywnej jazdy ....... staraj się trzymać odpowiednie tętno ok 140 spróbuj na poczatek jakieś 3g ww na kg masy ciała

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 16:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij z kodami. Ja nawet jak mam kody to ich nie sprawdzam tylko sprawdzam czy środek działa na sobie. Kody często nie wchodzą, a jak wejdą to też nie można być niczego pewnym.

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Nastulą, Orłosiem i chyba Guzowską pt. "Nie bądź bierny -reaguj aktywnie". Są dwa rodzaje reakcji: - jak się jest solo aktywny telefon na 112 i bierne czekanie na czynną reakcję policji - jak się jest w tak doborowym towarzystwie jak powyżej (może oprócz M.Orłosia ;-)) albo samemu jest się doborowym fighterem można reagować aktywnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2012-04-02 10:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy anapolon można walić z deco??? jesli ktoś się zna niech odpowie

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytałem tamten temat ale żadnych poważnych wad na temat noopeptu wyciągnąć nie można,, temat został zakończony, a ostatnie wypowiedzi raczej stawiały noopept w pozytywnym świetle... To jak to w końcu z nim jest ? pomaga choć trochę czy nie warto pieniędzy wydawać ? a co do tych skutków ubocznych, to doświadczyłeś jakichś ?

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś ma jakieś opinie o powder city? Wcześniej brałem noopa ze sklepu co się nazywa podobnie do allegro (nie wiem czy od tak można tu pisać nazwy innych sklepów) ale widzę, że ten z powdercity dużo tańszy.

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 19:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs ratownictwa medycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy ktoś wie gdzie można zapisać się na kurs ratownika lub ratownika medycznego i ile to kosztuje prosze o pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs ratownictwa medycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy koś wie gzie można się zapisać na kurs ratownika lub ratownika medycznego i ile to kosztuje proszę o pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs ratownictwa medycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy koś wie gdzie można się zapisać na kurs ratownika lub ratownika medycznego i ile to kosztuje proszę o pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs ratownictwa medycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy koś wie gdzie można się zapisać na kurs ratownika lub ratownika medycznego i ile to kosztuje proszę o pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsepny plan ćwiczeń (porady mile widziane)

    Post
    Trening dla początkujących

    a konkretnie jak ma się mój plan treningowy można z tego coś zrobić w miarę optymalnego czy tylko nadaremno się naszarpać??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-02-18 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety. ( Świeżak )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz ustalić, czy Twoim celem jest redukcja tłuszczu czy budowa mięśni. Jak patrzę na wagę i wzrost to wybrałbym pierw tą pierwszą opcję. Jeżeli chodzi o produkty to wybierasz dobre rzeczy, możesz jeść to co przedstawiłeś w jadłospisie. Do pos 2 dodałbym jedynie jakieś mięso. Jednak jak na redukcję zdecydowanie za dużo węglowodanów. Wystartuj z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-07-01 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i kiedy brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do cp to ta da rade co do białeczka nie. najpierw aminki+ww proste a po 20min białeczko. teścio boosty lepiej na noc. choć prawde mówiąc można podzielic dawke dzienną na 2 czy 3częsci i walisz naczczo 1dną /2gą np przed treningiem a 3cią przed spankiem. jak wolisz. tak czy siak bedzie działało. tylko zdala od posiłków.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2005-09-20 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup - prostowniki, a miesnie glebokie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Teraz zacznę i chciałem coś lekkiego wybrać bez obciążeń: http://kulturystyka.konkret.w.interia.pl/brzuch.html Planu nie będę wypisywać bo raczej nie mam do niego pytań czy zastrzeżeń, a jak mam to czytam zasady Weidera i odwiedzam stonkę trenerok. Viren 1.To fakt, ale mi chodziło, żeby mi ktoś przedstawił zależność między rozwijaniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2011-12-28 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspiryna...

    Post
    Doping

    [...] kwas acetylosalicylowy, ale duże różnice, dawka i w acardzie/polcardzie jest tylko 75mg, w mokej chorobie jelit dobrze ją toleruje je uwalniana w jelitach. Polopiryna czy aspiryna to 500mg i jest uwalniana w żołądku, szereg jest badań że podrażnia mocno żołądek. Jednak to co Alex proponuje , kosztuje grosze warto spróbować , można [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2015-11-14 16:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspiryna...

    Post
    Doping

    Zawsze można wrzucić dodatkowo bo raczej przeciwwskazań nie ma. Pytanie tylko czy były jakieś niezależne badania przeprowadzane nad skutecznoscia bo jezeli to tylko medycyna ludowa to raczej cienko to widze. Kiedys interesowalem sie mocno ziolami i futrowalem sporo, zauwazylem ze miedzy ziolami jest pewna zaleznosc - organizm szybko przestaje na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2015-11-14 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mi o poziom insuliny i sprawy cukrzycowe. Bo co jeżeli jestem przyzwyczajony do jedzenia w ten sposób: I o 11:30 II o 15:00/15:30 III o 18:00 IV o 20:30 gdzieś tam wyczytałem, że po 2h jak coś zjemy to rujnujemy trzustkę, która musi wywalić insulinę do krwi i można się nabawić cukrzycy w ten sposób. Jak byś mógł też tę kwestię mi wyjaśnić [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lepiej niz wyglada. Azide oszamac ser chudy z jogurtem 0% {{:-( Dobrze że czołowy dietetyk SFD pokazuje ze mozna zjeść smacznie,zdrowo i nie koniecznie menu musi sie składać z 3 produktów 7 dni w tygodniu Nie wiem czy z tym blogiem kulinarnym co pisałeś to dżołk, jelsi nie to pomyśl nad tym. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-15 00:56:08

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 00:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa rozkminy nad dodawaniem do kreatyny a ja sie pytam czy nie mozna caly rok

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2011-01-21 08:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy pytania.

    Post
    Doping

    1) Co sądzicie o takich lekach na obniżenie ciśnienia na cyklu jak: Atenolol (lek na nadciśnienie , wybiórczo blokujący receptory beta-1-adrenergiczne w sercu) , lub Captopril ( lek hamujący konwertazę angiotensyny)? 2) Co z dodatków na ochronę układu krążenia oprócz Omega 3 , witaminy E ? Aspirynę można dorzucić? Szczególnie interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2007-09-25 01:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)